Manfaat dari latihan pull up dalam kebugaran jasmani?

Jawaban Paling tepat adalah:

Menguatkan otot, meningkatkan kekuatan genggaman, menguatkan jantung

Semoga review diatas bermanfaat. Terima kasih telah berkunjung.

Untuk Anda yang membutuhkan informasi terbaru dari Gres.web.id, silahkan dapatkan informasi terbarunya hanya di Google News kami.